Fipster: «Πέρσι έπαθα την πρώτη κρίση πανικού - Ευγνωμονώ τη ζωή που η Μαίρη Συνατσάκη είναι φίλη μου» (photos)

Διαφήμιση - Advertisement

Με αφορμή τις κρίσεις πανικού που αντιμετώπισε το περσινό καλοκαίρι, ο γνωστός Youtuber Fipster (Φίλιππος Ιωάννου) εξομολογήθηκε, μέσα από ανάρτησή του στο Instagram:

«Πέρσι σαν σήμερα έπαθα την πρώτη κρίση πανικού στη ζωή μου. Πραγματικά τρομακτικό συναίσθημα. Για 1 ώρα ένιωθα ότι δε μπορώ να κοντρολάρω το σώμα μου και ότι πεθαίνω.

Αν νιώθετε πιεσμένοι, στενοχωρημένοι, αγχωμένοι ή οτιδήποτε και δεν μπορείτε να το διαχειριστείτε, μιλήστε. Μιλήστε σε δικούς σας ανθρώπους ή σε ειδικούς. Ζητήστε βοήθεια. Μην παραμελείτε την ψυχική σας υγεία. Δεν είμαστε σούπερ ήρωες. Δεν χρειάζεται να τα αντιμετωπίζουμε όλα μόνοι μας. Δεν έχουμε να αποδείξουμε τίποτα και σε κανέναν. Φροντίστε τον εαυτό σας όπως φροντίζετε τον πιο αγαπημένο σας άνθρωπο.

Εγώ πέρσι το καλοκαίρι ήμουν σε μια πολύ συναισθηματικά μπερδεμένη φάση, όπου ζούσα περισσότερο στο κεφάλι μου παρά στην πραγματική ζωή και μου τα έσκασε έτσι.

Ευγνωμονώ τη ζωή που η @mairiboo (Μαίρη Συνατσάκη) είναι ΠΟΛΥ φίλη μου και εκείνη την ώρα την πήρα τηλέφωνο και μου μίλαγε με ηρεμία, μου μέτραγε αργά για να παίρνω σωστές ανάσες, μου είπε να βάλω πάγο στους καρπούς και σιγά σιγά άρχισα να ηρεμώ και να ξαναβρίσκω το σώμα μου. Μπου σ' αγαπώ και σ' ευχαριστώ!

*οι φωτογραφίες είναι ράντομ και τραβήχτηκαν εκείνη την μέρα πριν την κρίση πανικού

*τα μηνύματα είναι την επόμενη μέρα

*να σας προσέχετε!»

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Filippos Ioannou (@fipsterr)