Διαλειμματική νηστεία: Το νέο trend της διατροφής (video)

Διαφήμιση - Advertisement

Κατά τη διαλειμματική ή διαλείπουσα νηστεία, που είναι ένας τρόπος διαχείρισης των καθημερινών γευμάτων, οι περίοδοι νηστείας εναλλάσσονται με περιόδους λήψης τροφής.

Ο ειδικός Λευτέρης Φυντικάκης μίλησε στην κάμερα του Dot και εξήγησε στη Νάνσυ Ζαμπέτογλου και το Θανάση Αναγνωστόπουλο τα πάντα για τη διαλειμματική νηστεία, που είναι το νέο trend της διατροφής.

Δείτε το βίντεο.