Δείτε μετά τα μεσάνυχτα της Τρίτης στο VICE: «Χτίζω Σώμα»
Διαφήμιση - Advertisement
Διαφήμιση - Advertisement
Την Τρίτη 7 Μαΐου, στη 01:15 μετά τα μεσάνυχτα, το ελληνικό γραφείο του VICE παρουσιάζει στον ANT1 το ντοκιμαντέρ με τίτλο «“Χτίζω” Σώμα».
Τα τελευταία χρόνια, ακολουθώντας τα διεθνή πρότυπα, πολλοί Έλληνες έχουν αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο γυμνάζονται.
Η καθημερινότητα τους «ακολουθεί» τη σύγχρονη φιλοσοφία του fitness, ενώ συχνά προσαρμόζονται σε ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής και έντονης προπόνησης. Αρκετοί επιλέγουν να καταναλώνουν συμπληρώματα διατροφής προκειμένου να επιτύχουν τους στόχους τους. Στο ντοκιμαντέρ ερευνούμε τους λόγους που κάποιοι ακολουθούν αυτό τον τόσο αυστηρό τρόπο ζωής στη καθημερινότητα τους.
Το ελληνικό γραφείο του VICE, συνάντησε επαγγελματίες και ερασιτέχνες αθλητές και παρακολούθησε το πρόγραμμα της προπόνησης τους, της διατροφής τους αλλά και των συμπληρωμάτων διατροφής που καταναλώνουν.
Γνωρίζουμε από ερασιτέχνες που αθλούνται για να αποκτήσουν κυρίως δυνατό σώμα με έντονες προπονήσεις όπως το crossfit, μέχρι επαγγελματίες αθλητές του bodybuilding που προετοιμάζονται για τους επικείμενους αγώνες τους.
Τέλος, συζητάμε με έναν κλινικό διατροφολόγο και με έναν αθλητικό επιστήμονα πώς και πότε η άσκηση αλλά και τα συμπληρώματα διατροφής είναι ευεργετικά για την υγεία ενός αθλούμενου και πότε μπορούν να γίνουν επικίνδυνα.
Η καθημερινότητα τους «ακολουθεί» τη σύγχρονη φιλοσοφία του fitness, ενώ συχνά προσαρμόζονται σε ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής και έντονης προπόνησης. Αρκετοί επιλέγουν να καταναλώνουν συμπληρώματα διατροφής προκειμένου να επιτύχουν τους στόχους τους. Στο ντοκιμαντέρ ερευνούμε τους λόγους που κάποιοι ακολουθούν αυτό τον τόσο αυστηρό τρόπο ζωής στη καθημερινότητα τους.
Το ελληνικό γραφείο του VICE, συνάντησε επαγγελματίες και ερασιτέχνες αθλητές και παρακολούθησε το πρόγραμμα της προπόνησης τους, της διατροφής τους αλλά και των συμπληρωμάτων διατροφής που καταναλώνουν.
Γνωρίζουμε από ερασιτέχνες που αθλούνται για να αποκτήσουν κυρίως δυνατό σώμα με έντονες προπονήσεις όπως το crossfit, μέχρι επαγγελματίες αθλητές του bodybuilding που προετοιμάζονται για τους επικείμενους αγώνες τους.
Τέλος, συζητάμε με έναν κλινικό διατροφολόγο και με έναν αθλητικό επιστήμονα πώς και πότε η άσκηση αλλά και τα συμπληρώματα διατροφής είναι ευεργετικά για την υγεία ενός αθλούμενου και πότε μπορούν να γίνουν επικίνδυνα.
Έρευνα/Παραγωγή: Νιόβη Αναζίκου
Διευθυντής Φωτογραφίας: Θοδωρής Κωνσταντίνου
Κάμερα, Δημήτρης Ζιβόπουλος
Ήχος: Βασίλης Ζαμπίκος
Μοντάζ: Μαρία Κουνάβη