Νόστιμα και υγιεινά κριτσίνια λαχανικών (video)

Διαφήμιση - Advertisement

Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα σπιτικά κριτσίνια λαχανικών, ένα νόστιμο και υγιεινό σνακ κατάλληλο για όλες τις ώρες.

Υλικά:

• 2 ντομάτες
• 2 καρότα
• 1 κολοκυθάκι
• 1 κρεμμύδι
• 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
• 1 κ.γ. αλάτι
• 1 κ.γ. ρίγανη
• 150 ml ελαιόλαδο
• αλεύρι (όσο πάρει για να γίνει μαλακή η ζύμη)
• μαυροκούκι (στο τέλος)

Μετά τη γρήγορη εκτέλεση της συνταγής αλείψτε τα κριτσίνια από πάνω με λάδι, ρίξτε το μαυροκούκι και ψήστε στον αέρα στους 200 βαθμούς, για 30 λεπτά (χρησιμοποιήστε αντικολλητικό χαρτί ψησίματος).

Δείτε το βίντεο του MaMas TV.