Η αντιγηραντική δράση της βιταμίνης C

Διαφήμιση - Advertisement

Η βιταμίνη C μπορεί να επιμηκύνει τη ζωή μας, να μας χαρίσει υπέροχο και λαμπερό δέρμα και να νικήσει τη γήρανση.

Πρόκειται για ένα ισχυρό υδατοδιαλυτό αντιοξειδωτικό που μειώνει τn βλαβερή δράση των ελεύθερων ριζών στο υδαρές μέρος των ιστών.

Τι κάνει:

• Καταπολεμά τη γήρανση, λόγω της ισχυρής αντιοξειδωτικής δράσης της.

• Είναι απαραίτητη για τη σύνθεση κολλαγόνου.

• Προστατεύει τnν επιδερμίδα από τnν υπεριώδη ακτινοβολία που ευθύνεται για την πρόωρη γήρανση.

• Έχει επανορθωτικές ιδιότητες: Λειαίνει τις ρυτίδες, ενισχύει την ελαστικότητα και χαρίζει λάμψη στην επιδερμίδα.

• Προσφέρει πλήρη προστασία στις αρτηρίες, αφού συμβάλλει στο να διατηρούνται σε καλή κατάσταση εμποδίζοντας τη μετατροπή της LDL χοληστερίνης του αίματος σε μια τοξική μορφή που επικάθεται στα τοιχώματα των αρτηριών.

• Αυξάνει την παραγωγή των λεμφοκυττάρων, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό.

Τη βιταμίνη C τη βρίσκουμε στα πορτοκάλια, τις κόκκινες πιπεριές, τις φράουλες, τα λαχανάκια Βρυξελλών, τα εσπεριδοειδή, το ακτινίδιο, το μπρόκολο, τις ντομάτες κλπ.