Τα τρία δευτερόλεπτα που αλλάζουν τη... ζωή μας

Διαφήμιση - Advertisement

Η ζωή ενός ανθρώπου με ευθύνες μπορεί να αλλάξει μέσα σε 3 δευτερόλεπτα σύμφωνα με όσα αναφέρει στο βιβλίο του ο ο Λες Πάροτ, ιδρυτής του Κέντρου Ανάπτυξης Σχέσεων στο Πανεπιστήμιο του Σιάτλ των ΗΠΑ.

Τα 3 δευτερόλεπτα είναι αρκετά, είτε πρόκειται για ηγέτες είτε για καθημερινούς ανθρώπους..

Αφήστε την πρώτη παρόρμηση να περάσει και περιμένετε τη δεύτερη , επισημαίνει στο βιβλίο του. Χρειάζονται μόλις 3 δευτερόλεπτα για να ενισχύσετε τον εαυτό σας, προσπερνώντας την παρόρμηση που λέει...

..."Δεν μπορώ να κάνω τίποτα γι΄αυτό" με τη δεύτερη παρόρμηση που λέει "Δεν μπορώ να κάνω τα πάντα, αλλά μπορώ να κάνω κάτι" 

ή 

..."Κάποια μέρα θα το κάνω" με τη δεύτερη παρόρμηση που λέει "Πέφτω με τα μούτρα από σήμερα" 

ή 

..."Θα κάνω ό, τι μου προκύψει" με τη δεύτερη παρόρμηση που λέει "Θα κάνω αυτό που με εκφράζει"

Ο Λες Πάροτ, που είναι καθηγητής ψυχολογίας και συγγραφέας, υπογραμμίζει πως μελέτες έχουν δείξει ότι 3 δευτερόλεπτα είναι ο χρόνος: 

- που απαιτείται για την αλλαγή της κατεύθυνσης μιας αρνητικής παρόρμησης στον ανθρώπινο εγκέφαλο, ώστε να ξεφύγει κανείς από τη μετριότητα.

- που έχει κάθε διαφημιστής της Μάντισον Άβενιου για να τραβήξει την προσοχή του υποψήφιου αγοραστή

- που διαθέτει και ο αναγνώστης μιας εφημερίδας για να τον τραβήξει ο ευρηματικός τίτλος του αρχισυντάκτη.

- που σχηματίζει γνώμη ένας άγνωστος που απλώνει το χέρι σε έναν άλλον άγνωστο.

- που μπορεί να φαντάζει... μικρός αιώνας για έναν αναποφάσιστο, όμως είναι ελάχιστος μπροστά στα 86.400 δευτερόλεπτα που διαρκεί μια μέρα.

Πηγή: onmed.gr