Μαρία Μενούνος: «Ήμουν τόσο αδύνατη που κατέληξα στο νοσοκομείο»
Διαφήμιση - Advertisement
Διαφήμιση - Advertisement
Αν και η Μαρία Μενούνος διαθέτει ένα από τα καλύτερα κορμιά στη διεθνή showbiz, κάποτε όχι μόνο δεν αγαπούσε το σώμα της, αλλά η εμμονή της με τη ζυγαριά την είχε οδηγήσει στο νοσοκομείο.
Σε αυτή την αποκάλυψη προέβη η ελληνικής καταγωγής Αμερικανίδα παρουσιάστρια - ηθοποιός στη συνέντευξή της στο περιοδικό Health.
«Όταν ήμουν πιο αδύνατη, έτρωγα τόσο λίγο που κατέληξα στο νοσοκομείο λόγω αφυδάτωσης και έλλειψης θρεπτικών ουσιών. Η εξάντληση και το γεγονός ότι δεν έτρωγα καλά είχε ως αποτέλεσμα να αρρωστήσω πολύ σοβαρά όταν ήμουν τότε στη Γαλλία σε ηλικία 22 ετών. Μπήκα στο νοσοκομείο για μια εβδομάδα με μια σπάνια λοίμωξη του εντέρου. Νόμιζαν ότι είχα SARS», δήλωσε.
Και πρόσθεσε: «Έγραψα σε ένα κομμάτι χαρτί, ότι δεν θα διακινδυνεύσω την υγεία μου για κανέναν και τίποτα, ποτέ ξανά. Αυτό το σημείωμα ακόμα το κρατάω. Το να είσαι πολύ αδύνατη δεν σημαίνει ότι είσαι και υγιής».
Σήμερα, έχει μάθει να φροντίζει πρώτα την υγεία της και μετά τη σιλουέτα της.
«Αν έπρεπε να βγάλω τώρα το παντελόνι μου, θα ήταν φανερά τα πρώτα ίχνη κυτταρίτιδας. Το σώμα μου δεν είναι τέλειο, αλλά είμαι συμβιβασμένη με αυτό. Άλλωστε όλοι είμαστε άνθρωποι», εξομολογήθηκε.
Όσο για το πρόγραμμα εκγύμνασης που ακολουθεί...: «Βρίσκω πάντα έναν τρόπο να ασκούμαι κατά τη διάρκεια της μέρας. Έχω το χαλάκι της γιόγκα μου και την μπάρα άσκησης στο γραφείο μου, ώστε να μπορώ να κάνω μια πλήρη προπόνηση σε 15 λεπτά. Επίσης υπάρχει ισορροπία στα γεύματά με την κίνηση μου. Κατά βάση κάνω 10.000 βήματα την ημέρα, αλλά σε ορισμένες ημέρες και 18.000 βήματα. Καίω ό, τι τρώω».